Cara Alami Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, 7 Makanan Ini Wajib Ada di Menu Sehari-H...

Cara Alami Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, 7 Makanan Ini Wajib Ada di Menu Sehari-H...

Liputan6.com, Jakarta - Kolesterol tinggi dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan jantung Anda. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini bisa meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Namun, Anda tidak perlu khawatir! Ada berbagai cara alami yang bisa Anda coba untuk menurunkan kadar kolesterol, dan salah satunya adalah dengan mengatur pola makan.

Berikut adalah 7 makanan yang wajib ada di menu harian Anda untuk membantu menurunkan kolesterol dengan cepat, seperti dikutip dari Healthline pada Kamis, 15 Agustus 2024.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya