Apel Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Jahat, Pakar Sarankan Makan dengan Kulitnya

Apel Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Jahat, Pakar Sarankan Makan dengan Kulitnya

Liputan6.com, Jakarta Apel adalah buah dengan kandungan polifenol dan serat yang keduanya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Nutrisi yang ditemukan dalam apel, serta dalam buah lainnya, telah terbukti membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko terkena jenis kanker tertentu.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya