Liputan6.com, Jakarta Sayuran adalah komponen penting dari diet seimbang. Di dalam sayur terdapat kandungan vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan tubuh. Namun, banyak orang merasa sulit untuk menyukai sayur-sayuran alhasil dalam piring makan hanya terdapat karbohidrat dan lauk saja.
Ada beragam alasan seseorang tidak suka sayuran diantaranya tiga hal berikut:
Tidak ada komentar