5 Cara Cegah Cedera saat Coba Olahraga yang Ngetren

5 Cara Cegah Cedera saat Coba Olahraga yang Ngetren

Liputan6.com, Jakarta Ada setidaknya lima cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari cedera saat mengikuti tren olahraga seperti padel, lari, tenis, dan olahraga lainnya.

Menurut dokter spesialis kedokteran olahraga RS EMC Kedoya & RS EMC Sentul, Anita Suryani dan dokter spesialis ortopedi & traumatologi RS EMC Pekayon, Alfa Januar Krista, kelima cara itu adalah:

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya