Tetap Kuat Meski Tak Dihargai, 7 Strategi Efektif untuk Menghadapi Kekecewaan

Liputan6.com, Jakarta Dalam dunia pekerjaan, seringkali seseorang menemui keadaan di mana usaha dan dedikasinya tidak diakui. Misalnya, setelah menyelesaikan proyek besar, mungkin ada harapan untuk mendapatkan pujian atau bahkan penghargaan, tetapi atasan atau rekan kerja justru mengabaikan kontribusi tersebut.

Selain itu, ada situasi di mana ide-ide yang diajukan tidak diindahkan, sementara orang lain mendapatkan pengakuan atas hasil yang serupa. Sikap ini bisa menjadi sumber stres dan frustrasi yang mempengaruhi kesehatan mental.