Tes Jalan Kaki 5 Detik Ini Dapat Memberi Tahu Seberapa Baik Anda Menua

Tes Jalan Kaki 5 Detik Ini Dapat Memberi Tahu Seberapa Baik Anda Menua

Liputan6.com, Jakarta Hanya butuh sekitar lima detik untuk merasakan seberapa baik Anda menua. Berdirilah. Regangkan tubuh. Dan bersiaplah untuk berjalan sekuat tenaga.

Tes jalan kaki 6 meter ini telah menjadi tanda vital utama yang digunakan oleh para dokter yang bekerja di klinik umur panjang di seluruh dunia untuk melacak kebugaran dan umur panjang pasien mereka.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya