Simak, Alasan Penting Seseorang Mampu Mengelola Emosi

Liputan6.com, Jakarta - Dalam kehidupan sehari-hari emosi adalah bagian yang tak terpisahkan dari setiap individu. Emosi, baik positif maupun negatif, dapat mempengaruhi perilaku, keputusan, dan cara kita memandang dunia.

Sayangnya, emosi yang tidak dikelola dengan baik sering kali menjadi penghambat dalam mencapai tujuan hidup. Oleh karena itu, kemampuan untuk mengelola emosi dengan bijak sangat penting agar kita dapat menjalani hidup dengan lebih produktif dan seimbang.