Liputan6.com, Jakarta Menjaga kesehatan tubuh kini semakin mudah dengan berbagai pilihan herbal yang bisa dikonsumsi secara alami. Salah satu cara yang praktis dan populer adalah dengan meminum air seduhan daun dari berbagai tanaman herbal yang memiliki manfaat kesehatan. Beberapa jenis daun, seperti daun salam, jambu biji, serai, hingga daun pandan, dikenal efektif untuk menurunkan kadar kolesterol dan mendukung kesehatan jantung.
Menurut berbagai sumber yang dilansir pada Jumat (14/2), kandungan antioksidan dalam daun-daunan ini tidak hanya bermanfaat untuk kolesterol, tetapi juga berperan dalam menurunkan kadar asam urat dan hipertensi. Penelitian bahkan menunjukkan bahwa mengonsumsi seduhan daun tertentu secara rutin dapat memberikan efek menenangkan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tidak ada komentar