Liputan6.com, Jakarta Kolesterol tinggi menjadi masalah kesehatan serius yang dapat memicu penyakit jantung dan stroke. Banyak orang mencari solusi alami, dan beberapa jenis daun dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL). Namun, perlu diingat bahwa tidak ada daun yang secara ajaib dan paling cepat menurunkan kolesterol. Penurunan kolesterol membutuhkan pendekatan holistik, termasuk perubahan gaya hidup dan mungkin pengobatan medis.
Beberapa daun yang disebutkan memiliki potensi untuk membantu menurunkan kolesterol secara alami, namun prosesnya bertahap dan membutuhkan waktu serta konsistensi. Daun-daun ini antara lain daun salam, daun kelor, daun sirsak, daun kari dan daun artichoke. Cara mengolahnya umumnya dengan merebus dan meminum air rebusannya secara rutin. Namun, penting untuk diingat bahwa ini hanyalah pengobatan tambahan dan bukan pengganti pengobatan medis.
Tidak ada komentar