Perlu Dihindari, 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Kesehatan Mental

Perlu Dihindari, 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Kesehatan Mental

Liputan6.com, Jakarta - Banyak orang tidak menyadari bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari yang tampaknya sepele justru bisa berdampak buruk pada kesehatan mental.

Seiring perkembangan zaman, kita semakin sering terpapar rutinitas yang secara tak langsung menggerogoti ketenangan pikiran, bahkan kesehatan otak.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya