Penuh Manfaat, Begini Cara Merebus Lobak Putih untuk Menurunkan Kolesterol

Liputan6.com, Jakarta Lobak atau daikon mungkin belum menjadi sayuran yang populer di Indonesia, meskipun kadang-kadang masih bisa ditemukan di pasar tradisional. Padahal, lobak memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, seperti menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Mengonsumsi lobak juga sangat mudah. Anda bisa merebusnya atau bahkan menikmatinya setengah matang sebagai acar lobak. Kandungan serat dan antioksidan yang tinggi dalam lobak dapat membantu menurunkan kolesterol.