Manisnya Pepaya Memang Menggoda, Amankah Dikonsumsi untuk Menjaga Gula Darah?

Manisnya Pepaya Memang Menggoda, Amankah Dikonsumsi untuk Menjaga Gula Darah?

Liputan6.com, Jakarta Buah dengan nama latin Carica Papaya L. ini berasal dari wilayah selatan Meksiko dan Utara Amerika Selatan. Nutrisi, vitamin, dan mineral yang terkandung dalam buah pepaya dapat berkontribusi memenuhi kebutuhan gizi tubuh, terutama serat.

Pada dasarnya, konsumsi buah pepaya untuk pasien diabetes masih diperbolehkan. Rasanya yang manis bukan menjadikan buah oranye satu ini harus dihindari sama sekali oleh pengidap gula darah tinggi.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya