Makan Sehat Gak Harus Hambar, Ini 5 Olahan Sayuran yang Cocok untuk Kolesterol

Liputan6.com, Jakarta Pola makan sehari-hari memiliki dampak besar terhadap kesehatan tubuh. Beberapa jenis makanan dapat memicu peningkatan kadar kolesterol, yang berisiko menimbulkan masalah kesehatan.

Di sisi lain, ada pula makanan yang justru bermanfaat dalam menjaga kesehatan serta membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Berbagai olahan berbahan dasar sayuran bisa menjadi pilihan yang sehat dan mudah dibuat untuk dikonsumsi setiap hari.