Kolesterol Tinggi? Coba 5 Metode Sederhana Membuat Minuman Jahe

Liputan6.com, Jakarta Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak dihadapi oleh masyarakat modern saat ini. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, sehingga penting untuk mengelolanya dengan baik. Salah satu cara alami yang dapat membantu menurunkan kolesterol adalah dengan mengonsumsi minuman jahe.

Jahe telah lama dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya yang dapat mendukung kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Mengintegrasikan jahe ke dalam diet harian Anda bisa menjadi langkah yang bijak untuk menjaga kesehatan. Selain mudah didapatkan, jahe juga dapat diolah menjadi berbagai jenis minuman yang lezat dan menyegarkan.