Kiat Mencegah Kolesterol Naik Saat Menyantap Hidangan Serba Daging di Momen Idul Adha

Liputan6.com, Jakarta - Santapan seperti sate kambing hingga sop sapi kiranya tidak dapat terhindarkan di momen Idul Adha. Mengonsumsinya bagi sebagian orang tidak masalah, tapi untuk Anda yang memiliki riwayat kolesterol, tentu harus berhati-hati.

Mengutip Medical News Today, Rabu (19/6/2024), kolesterol adalah zat berlemak mirip lilin yang disebut lipid, dan dibuat oleh hati. Tubuh menghasilkan semua kolesterol yang dibutuhkan, itulah sebabnya para ahli merekomendasikan orang mengonsumsi makanan kolesterol sesedikit mungkin.