Kenapa Berpuasa Bikin Kita Mudah Mengantuk? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kenapa Berpuasa Bikin Kita Mudah Mengantuk? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta - Selama bulan Ramadan, umat Islam menjalankan ibadah puasa yang wajib dilakukan dari fajar hingga maghrib.

Namun, tak jarang kita mendengar keluhan dari banyak orang yang merasa mudah mengantuk sepanjang hari. Kenapa sih puasa bisa bikin kita gampang ngantuk? Ternyata, ada beberapa alasan yang menjadi penyebab fenomena ini.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya