Liputan6.com, Jakarta Kecemburuan adalah emosi alami manusia, dan kita semua merasakannya dari waktu ke waktu—misalnya, ketika seorang tetangga memenangkan liburan mewah gratis, atau ketika seorang rekan kerja mendapatkan promosi yang didambakan tersebut. Namun ketika seseorang membiarkan rasa cemburu mengambil alih, atau tidak bisa mengatasinya dengan cara yang sehat, hal ini dapat menyabotase hubungan, kebahagiaan, dan kesejahteraan mentalnya.
“Kecemburuan atau rasa iri, yang merupakan perpaduan antara rasa takut, rasa tidak aman, dan perbandingan, sering kali secara diam-diam menyerang hati dan pikiran kita,” kata Joel Frank, PsyD, psikolog klinis berlisensi dan neuropsikolog di Duality Psychological Services.
Tidak ada komentar