Gaya Hidup Seperti Ini di Usia 30-an Cegah Demensia di Hari Tua

Liputan6.com, Jakarta Memiliki serta mempertahankan gaya hidup sehat di usia dewasa muda, sangat penting karena beberapa alasan. Seperti salah satunya adalah dapat mempersiapkan Anda untuk menjalani hidup yang paling bahagia dan paling sehat.

Nah, khususnya bagi Anda yang memiliki usia 30-an, coba perhatikan kembali gaya hidup Anda. Kenapa? Sebab, langkah positif yang Anda lakukan saat ini sebenarnya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak di usia 70-an dan seterusnya, demikian temuan penelitian.