Es Serut Timun Jeruk Nipis Dipercaya Mampu Menurunkan Kolesterol, Simak Cara Membuatnya

Liputan6.com, Jakarta Berbagai jenis minuman tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya bahkan dikenal dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Salah satu minuman sehat yang mudah dibuat adalah es serut timun jeruk nipis, yang bisa dinikmati kapan saja, termasuk sebagai bagian dari rutinitas harian.

Selain memberikan kesegaran, es serut timun jeruk nipis juga kaya akan manfaat kesehatan. Mentimun, yang memiliki kandungan air dan serat tinggi, berpadu dengan jeruk nipis yang kaya akan vitamin C, menjadikan minuman ini pilihan ideal untuk menjaga hidrasi tubuh sekaligus membantu menurunkan kadar kolesterol. Menyesap segelas es serut timun jeruk nipis di hari yang panas tidak hanya menghilangkan dahaga, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.