Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes

Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes

Liputan6.com, Jakarta - Meskipun berat badan, aktivitas, stres, dan faktor genetika turut berperan dalam mengatur gula darah, mengikuti pola makan sehat sangat penting untuk mengelola gula darah.

Beberapa jenis makanan, seperti makanan tinggi gula tambahan dan karbohidrat olahan, dapat menyebabkan fluktuasi gula darah.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya