Cara Membuat Jamu Tradisional, Resep Alami untuk Turunkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol

Liputan6.com, Jakarta Bumbu dapur yang biasa digunakan sebagai pelengkap masakan ternyata memiliki manfaat kesehatan luar biasa. Beberapa di antaranya, seperti kunyit, jahe, dan kayu manis, telah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya akan senyawa alami untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selain diolah sebagai bahan masakan, tanaman ini juga sering dijadikan jamu untuk membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol secara alami. Meski rasanya mungkin sedikit pahit, racikan jamu ini sangat mudah dibuat di rumah. DIlansir melalui beberapa sumber pada Selasa (3/12), berikut lima resep jamu tradisional yang bisa Anda coba.