Bantu Cegah Diabetes, Ini Fakta tentang Lonjakan Gula Saat Makan

Liputan6.com, Jakarta - Akhir-akhir ini, Anda pasti menyadari bahwa pembahasan tentang sugar spikes atau lonjakan gula darah ramai dibahas di media sosial. Hal ini dikarenakan kasus meningkatkan penyakit diabetes yang dialami oleh orang-orang yang cukup muda.

Penyebabnya bisa jadi karena beberapa hal, seperti perubahan gaya hidup serta makanan yang kita konsumsi sehari-hari.