9 Makanan yang Bisa Kontrol Kadar Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes

Liputan6.com, Jakarta - Diabetes tipe 2 adalah kondisi yang mempengaruhi cara tubuh Anda mengolah gula darah. Bagi para penderita diabetes, mengatur pola makan adalah salah satu langkah penting dalam mengontrol kadar gula darah.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mengonsumsi superfood atau makanan super — jenis makanan yang kaya nutrisi dan memiliki manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam mengelola gula darah dan menjaga kesehatan jantung.