Liputan6.com, Jakarta - Menambahkan herba atau bumbu rempah tertentu ke dalam diet Anda dapat membantu mendukung upaya menurunkan berat badan. Berbagai kandungan dalam rempah yang seringkali dimasukkan ke dalam bumbu masakan diketahui meningkatkan metabolisme.
Ada pula rempah yang dapat mengurangi keinginan makan. Beberapa herba dan rempah yang diapat menurunkan berat badan meliputi jahe, kunyit, oregano, dan masih banyak lagi.
Tidak ada komentar