8 Tanaman Herbal yang Bisa Diolah Jadi Jamu untuk Atasi Insomnia & Sakit Gigi

Liputan6.com, Jakarta Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat seseorang sulit mendapatkan istirahat yang berkualitas, meskipun lingkungan sekitarnya sudah mendukung. Kondisi ini tentu sangat mengganggu, karena kurangnya waktu tidur dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.

Selain insomnia, sakit gigi juga menjadi salah satu keluhan yang dapat menghambat kenyamanan, bahkan sering kali menjadi pemicu sulit tidur. Rasa nyeri yang intens membuat penderita sulit terlelap, sehingga banyak yang akhirnya harus mengonsumsi obat untuk meredakannya.