8 Kebiasaan Mudah untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Ini Dapat Kamu Lakukan Tiap Hari

Liputan6.com, Jakarta Berapa banyak dari kita yang makan makanan sehat setiap hari? Dengan berbagai makanan lezat seperti sosis, biskuit, dan makanan olahan lainnya yang bersaing untuk menarik perhatian kita, sering kali sulit untuk memilih seledri atau apel sebagai gantinya.

Tidak dapat disangkal bahwa apa yang kita makan berdampak serius pada kesehatan kita, dan terlalu banyak dari kita yang memasukkan makanan berkolesterol tinggi ke dalam tubuh kita terlalu sering.