6 Jenis Aromaterapi yang Bisa Tingkatkan Mood dan Tenangkan Pikiran, Apa Saja?

Liputan6.com, Jakarta Aroma memiliki kekuatan yang luar biasa mengubah suasana hati, meningkatkan konsentrasi, dan memberikan rasa tenang. Setiap jenis aroma dapat membawa kita ke suasana yang berbeda, misalnya aroma citrus seperti lemon dan jeruk.

Sementara, aroma lavender dikenal bisa menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Ini pun menjadikan aroma sebagai salah satu cara yang efektif untuk memperbaiki mood sehari-hari.