5 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan, Bantu Cegah Diabetes

Liputan6.com, Jakarta - Cokelat menjadi salah satu makanan yang paling disukai banyak individu, baik sebagai camilan ringan, minuman hangat atau sebagai bagian dari kue cokelat. Kehadirannya selalu berhasil membawa kebahagiaan dalam setiap sajian.

Tidak hanya itu, cokelat hitam yang belum mengalami proses pengolahan ternyata juga memiliki nilai gizi yang sangat baik dan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan. Penelitian telah menunjukkan bahwa cokelat hitam mengandung flavonoid, sejenis senyawa alami yang ditemukan dalam tanaman, yang dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan sel dan radikal bebas dalam tubuh individu.