Liputan6.com, Jakarta Menentukan menu makanan selama seminggu bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi yang ingin menjaga pola makan sehat dan tetap hemat waktu. Banyak orang kebingungan saat pagi tiba, harus menyiapkan sarapan apa, lalu dilanjut makan siang dan malam tanpa mengulang menu yang sama. Padahal, dengan perencanaan sederhana, Anda bisa menyajikan masakan sehat, enak, dan mudah setiap hari.
Artikel ini menyajikan pilihan menu sehat lengkap untuk 7 hari berturut-turut, dari Senin hingga Minggu. Setiap hari dirancang dengan sajian sarapan, makan siang, hingga makan malam yang beragam, mengutamakan gizi, bahan mudah dicari, dan cara memasak yang praktis. Anda tidak perlu repot mencari-cari resep lagi karena semuanya disusun lengkap dan sistematis. Simak informasinya berikut, dirangkum Liputan6 untuk Anda, Senin (4/8).
Tidak ada komentar