Liputan6.com, Jakarta Sering kali diabaikan, magnesium merupakan mikronutrien penting yang berperan dalam semua jenis sistem tubuh. Jika Anda tidak mendapatkan cukup magnesium, Anda mungkin mengalami kram otot dan bahkan masalah jantung, kata ahli diet.
"Magnesium merupakan mineral penting," kata ahli diet terdaftar Grace Derocha kepada TODAY.com.
Tidak ada komentar