Vous avez mal dormi cette nuit à cause de la chaleur ? Ce n’est pas seulement une impression : quand la température reste trop élevée, notre cerveau a beaucoup plus de mal à maintenir un sommeil continu. On vous explique pourquoi et comment limiter les dégâts.
Pourquoi on dort-on si mal quand il fait chaud ?
- 29/05/2026, 16:13
- francetvinfo.fr
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