Les allergies aux pollens concernent, à l'heure actuelle, environ 20% des enfants âgés de plus de 9 ans et 30% des adultes, selon l'Anses, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail.
Ces exercices à réaliser à la maison, sans matériel, pour muscler et tonifier ses adducteurs
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