Estar com quem se ama pode contribuir para equilíbrio emocional, aponta psicólogo

Mais do que presentes e declarações de amor, o Dia dos Namorados, comemorado em 12 de junho no Brasil, também pode ser uma oportunidade para refletir sobre os benefícios que uma relação afetiva saudável traz à saúde mental. Sentir-se amado, acolhido e seguro emocionalmente contribui para o bem-estar psicológico e atua como um fator de proteção contra transtornos como ansiedade e estresse.