Sữa đậu nành có lợi ích nào với sức khỏe?

• 27/12/2024, 07:32
• tuoitre.vn

Sữa đậu nành là sản phẩm thuần chay không chứa lactose được làm từ đậu nành. Sữa đậu nành ít calo và chất béo bão hòa, chứa protein từ thực vật và các hợp chất có lợi.

Nấu sữa đậu nành và các loại sữa từ hạt khác tại một cửa hàng ở TP.HCM - Ảnh: TTO