Трохи екстриму не завадить, якщо життя людини занадто монотонне і починає розвиватися апатія до всього
Відпочинок необхідний людям для поповнення запасів енергії для життя і роботи. Відпочинок потрібен нашому організму точно так само як і робота. Але буває так, що відпустка не допомагає зняти втому, а навіть навпаки – привносить напругу. У такому випадку говорять, що після такого відпочинку потрібна ще одна відпустка. Так відбувається, тому що людина вибрала не підходящий саме їй вид відпочинку, тобто відпочивала неправильно, запевняє практикуючий психолог Марія Васіна. На своєму сайті вона розповідає, що необхідно для повноцінного відпочинку.
Коментарів немає