Нутриціолог розповіла, чому нам так хочеться солодкого і що з цим робити
Ось поїли ви ситний сніданок або обід, а чогось не вистачає. Так хочеться завершити трапезу десертом з шоколадом з цукром, вершками з цукром і цукровою пудрою. Або час обіду, але щось морочитися не хочеться. Куплю шоколадний батончик! Там горіхи, а Свєта говорила, що вони корисні. І сили з'явилися, і їсти не сильно хочеться, і настрій піднявся. Нутриціолог Світлана Нікітчук розповіла, що робить солодке з нашим організмом і чому ми так хочемо.
Коментарів немає