Червоне вино і темний шоколад. Що таке сіртфуд-дієта і наскільки вона ефективна

Адель співає їй дифірамби, але на ділі сіртфуд-дієта може виявитися всього лише черговою модною пошестю

В кінці жовтня сіртфуд-дієту (Або сіртуїнову дієту) знову стали обговорювати в новинах – це сталося після того, як співачка Адель похвалилася своєю фгурою, що помітно пострункішала, в американському комедійному шоу Saturday Night Live.

Раніше Адель говорила про те, що позбутися зайвих кілограмів їй допомогла сіртфуд-дієта. Після появи співачки в Saturday Night Live кількість запитів у Google зі словами «сіртфуд-дієта» різко зросла. Що ж являє собою ця дієта, і чи дійсно вона така ефективна?

Коментарів немає