普段食べている果物のカロリーってどれくらいなのでしょうか。いちご、りんご、バナナ、みかん、ぶどう（シャインマスカット）、定番人気の果物を5つピックアップし、管理栄養士の資格を持つライター川越光笑さんにカロリーについて解説していただきました。
｢人間関係を断捨離｣に罪悪感"スッキリ消す"方法 | ワークスタイル | 東洋経済オンライン
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食べ過ぎ注意？ りんご、バナナ…普段よく食べている「果物」のカロリーランキング
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