Liputan6.com, Jakarta - Anda bisa mencegah munculnya kerutan dengan memasukkan tiga jenis makanan ke dalam pola makan, menurut pelatih nutrisi Georgi Grogan. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami dalam tubuh berkurang, menyebabkan kulit menjadi kurang kencang dan halus.
Namun, proses ini dapat diperlambat, sehingga kulit tetap tampak muda lebih lama. Georgi Grogan, seorang Pelatih Kesehatan Nutrisi sekaligus Pendiri Sixways, mengungkapkan kepada GB News bahwa ada tiga jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit.
Tidak ada komentar